#09: Warum jede*r auf einen gesunden Schlaf achten sollte! Interview mit Nina Sonntag

Diese Woche habe ich mich virtuell mit Nina Sonntag aus Hamburg
getroffen und wir haben ein inspirierendes Interview aufgenommen.
Nina und ich sprechen über ihre Reise zur Schlafcoachin. ️ Du
erfährst, warum es Nina ein Herzensthema ist, Menschen dabei zu
unterstützen einen gesunden Schlaf zu haben und sich mit dem
Thema zu beschäftigen. Außerdem bekommt ihr Tipps für einen
gesunden Schlaf und Tipps für einen tagesfreundlichen Tag, damit
du besser schlafen kannst.


Es ist ein schönes und persönliches Gespräch und ich freue mich
so sehr, es jetzt mit dir zu teilen.


Im Gespräch mit Nina Sonntag erfährst du:


Warum ein gesunder Schlaf wichtig ist,

was wir für einen gesunden Schlaf tun können,

Wie unser Alltag auf einen gesunden Schlaf einwirkt,

Wie Nina mit ihrer KlientInnen zusammenarbeitet

und vieles mehr…






Zum Profil von Nina Sonntag geht es hier: @sonntag_und_soul &
https://www.instagram.com/sonntag_und_soul/





Viel Spaß beim Anhören! Deine Janna


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Fragen zur Selbstreflexion zur Verfügung!