023 Storytime - so hat mir Sport bei PCOS geholfen (mit Leni von NFP by Leni)

Storytime- das ist ein neues Format im Pro Strength Podcast! In
dieser allerersten Storytime erzählt Leni von ihrer Geschichte
mit dem PCO-Syndrom. Das Polycystische Ovarialsyndrom, kurz
PCO-Syndrom genannt, ist mit 5-10 % die häufigste Hormonstörung
bei Frauen im gebärfähigen Alter. Leni hat sich durch die
Diagnose intensiv mit ihrem Zyklus auseinandergesetzt und
daraufhin verschiedene Wege eingeschlagen, ihre Zyklusbeschwerden
in den Griff zu bekommen. Ein nicht ganz unwichtiger Teil war
dabei der Sport. Ausgelöst durch ihre Erfahrungen mit PCOS und
dem Widerwillen, die Pille zu nehmen, ist sie dann auf NFP
gestoßen und macht heute eine Ausbildung zur NFP-Beraterin. 


Wichtig: Diese Episode ersetzt keinen ärztlichen Ratschlag,
sondern thematisiert lediglich eine Perspektive über mögliche
Behandlungswege des PCOS. 





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