016 Hormonfreundliche Ernährung aus ganzheitlicher Perspektive (mit Chiara von holistichiara)

Chiara unterstützt Frauen auf dem Weg zu einem gesunden und
schmerzfreien Zyklus, damit sie mehr Energie im Privat- und
Berufsleben haben. Als Hormon- und Zyklusmentorin begleitet sie
Frauen, die unter Zyklusbeschwerden leiden, die Pille absetzten
wollen, Kinderwunsch haben oder ihr Berufsleben in Einklang mit
dem Zyklus bringen wollen. Als Grundlage dafür dient stets eine
ganzheitliche Herangehensweise. In dieser Episode teilt Chiara
ihre Perspektive auf Hormone, Ernährung und Ganzheitlichkeit. Wir
haben über zklische Ernährung, Kräuter, endokrine Disruptoren und
gelebte Weiblichkeit im Beruf und Alltag gesprochen. Viel Freude
beim reinhören!


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