012 Die 3 größten Mythen über das zyklusbasierte Training aufgeklärt

Zyklusbasiertes Training bringt nichts?? Man kann gar nicht
vorausplanen? Jede Zyklusphase erfordert andere Sportarten und
man muss sich immer anpassen?? In dieser Folge findest du die
Antworten zu den 3 größten Mythen über das zyklusbasierte
Training! 


Du willst beim Workshop ZYKLUSBASIERTES TRAINING dabei sein und
tiefer in dieses Thema eintauchen? Dann melde dich noch schnell
hier zum Early Bird Preis an und sei am 22.10
dabei! Konkret sprechen wir über diese Themen:

Wie überwinden wir Trainings- und Motivationsplateaus im
Gym?

Wie etablieren wir sinnvolle und nachhaltige Strukturen in
unserem Training?

Wie können wir mehr Flow, Freunde und Leichtigkeit im Sport
genießen?

Wie fördern wir hormonelle Gesundheit durch smarte
Trainingsplangestaltung?

Wie erreichen wir unsere gesteckten Ziele, ohne gegen unseren
Körper/uns selbst zu arbeiten?





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