Hashimoto-Mentor Peter Gehlmann - Gesund leben mit der Krankheit

Peter Gehlmann ist Hashimoto-Mentor, Kochbuch-Autor und Trainer. Er
spricht über die Autoimmunerkrankung Hashmioto, wie es ihm damit
ergangen ist und wie er heute damit umgeht. Unter anderem in diesem
Interview: Was Hashimoto ist. Woran man erkennen kann, dass man
diese Krankheit hat. Welche Auswirkungen die Krankheit hat. Wie es
dazu kam, dass sie bei ihm entdeckt wurde. Welche Erfahrung er mit
der Einnahme von Hormonen gemacht hat. Was eine ungesunde Ernährung
ist. Welche Rolle Bewegung spielt. Tipps zum Abnehmen und
Ernährungsumstellung. Was er als Gluten Ersatz empfiehlt. Ob und
wie sich Hashimoto heilen lässt. Warum Hashimoto Hashimoto heißt.
Wie bei ihm heute ein Tag aussieht. Was ihm am besten geholfen hat.
Sein Lieblingsgericht. Wie sie das mit acht Kindern handlen.