#52 „Wir brauchen viel mehr Beispiele: wir müssen zeigen wie man zuckerfreie Ernährung umsetzt, welche Spielarten es gibt und wir müssen uns viel stärker vernetzen.“ Interview mit Carla Langner vom lifesugarblog Teil 1

Carlas Geschichte beginnt mit einem vermeintlichen Tumor, der
Schuld sein soll an einer hormonellen Erkrankung. Als sich nach
mehren Jahren erfolgloser Behandlung weitere, auf den ersten
Blick nicht zusammenhängende Symptome dazugesellen und ihre Ärzte
keine befriedigenden Diagnosen stellen können, fasst sie den
Entschluss, eine Lösung - und vor allem die richtige Diagnose -
zu finden. Der Zufall liefert ihr den notwendigen Input in Form
eines YouTube-Videos, das sie dazu veranlasst, ihre Ernährung für
eine paar Tage auf zuckerfrei und ketogen umzustellen. Warum sie
dabei geblieben ist, wann ihre Symptome verschwanden und wie sich
ihre Ernährung bis heute verändert hat, erfährst du in dieser
heutigen Podcast-Folge.


Carla auf Instagram: @lifesugarblog


Webseite: www.lifesugar.de


Büchertipps von Carla:


1. „Diabetes rückgängig machen: Das Ernährungsprogramm, um
Diabetes Typ 2 natürlich zu heilen“, Dr. Jason Fung


2. „Die Schlankformel“, Dr. Jason Fung


3. „The Obesity Code: Unlocking the Secrets of Weight Loss
(The Wellness Code)“, Dr. Jason Fung


Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören. Deine Mio


Links aus der Podcastfolge:


Researchgate Webseite: https://www.researchgate.net


Podcast: Hormon Reset mit Rabea Kieß


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