#06 ...ich hatte einen Rückfall. Die Zuckerfalle hat zugeschnappt…
Serin aus Köln liebt Herausforderungen. Auf ihrem Blog ruft sie
deshalb gerne zu neuen Challenges auf. Im Januar hieß es deshalb:
#30TageohneZucker. 30 tagelang schrieb sie jeden Tag einen Text
über Zucker – von Zuckermythen hin zur Zuckerlobby....
54 Minuten
Beschreibung
vor 6 Jahren
Serin aus Köln liebt Herausforderungen. Auf ihrem Blog ruft sie
deshalb gerne zu neuen Challenges auf. Im Januar hieß es deshalb:
#30TageohneZucker. 30 tagelang schrieb sie jeden Tag einen Text
über Zucker – von Zuckermythen hin zur Zuckerlobby. Nach den 30
Tagen war dann klar: an Aufhören ist nicht zu denken. Also blieb
sie dabei – bis September, als sich im Urlaub die alten
Verhaltensmuster wieder eingeschlichen haben. Im Podcast verrät
sie dir, wie sie den Rückfall überwunden hat.
Serins Blogartikel:
http://serintogo.de/2017/11/09/rueckfall-aufgeben-oder-aufstehen/
Webseite: http://serintogo.de
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