#18 Anleitung Brustmassage - Self Love Ritual für gemütliche & PMS-ige Tage

Mit der 18. Folge des Wild Modern Magic Podcasts möchte ich dich
einladen, deine Brüste als etwas ganz besonders zu betrachten, zu
spüren und zu bewohnen. Es ist mir eine große Freude, dir meine
ganz eigene Art der Brustmassage als Inspiration weiterzugeben,
sodass du dich damit verwöhnen kannst. Ab Minute 14' beginnt die
Anleitung zur Massage in Form einer Meditation. Vorher erzähle
ich dir noch meine ganz eigenen, für mich wertvollen Impulse zum
Thema Brustgesundheit.  


Es ist mir so wichtig, weil ich lange Zeit meine Brüste so, wie
sie waren, abgelehnt habe. Seien sie dir zu klein oder zu groß,
zu spitz, zu rund. Im Laufe meines Lebens habe ich viele
wunderschöne Brüste und Frauen kennengelernt, von denen trotzdem
nur wenige vollkommen im Frieden und in der Wertschätzung mit
ihren Brüsten lebten.


Was Schaman*innen, die Medizinfrauen und -männer und
Wissensträger*innen der Urvölker und des tiefen Ur-Wissen schon
lange weitergeben, wird nun auch von Studien belegt:


 


Die Annahme deiner Brüste spiegelt sich auch in deren
Gesundheit wieder.  


Dies bestätigen Forscher und Studien. Unter anderem
aus Cambridge wird berichtet, dass viele Frauen unzufrieden
mit der Größe ihrer Brüste sind. So überrascht es keinen, dass
diese Studie auch belegt, dass dieses Ausmaß der Unzufriedenheit
negative Folgen auf
die Gesundheit und Psyche haben kann.


 


In der Folge teile ich etwas Persönliches und meine eigene
Geschichte, als auch eine Anleitung zur Selbstmassage!


Alles Liebe, Deine Inga


Hier findest du außerdem einen Blogbeitrag:
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