Stimmungstief nach dem Urlaub? Das hilft gegen das Post-Holiday-Syndrom

Kaum aus dem Urlaub zurück und schon wieder schlechte Stimmung?
Kein Wunder …Während du eben noch am Strand lagst, begegnet dir zu
Hause nur wieder der übliche Stress. Doch damit bist du nicht
allein: Das Stimmungstief nach dem Urlaub ist tatsächlich ein
häufiges Phänomen. Höre hier rein und erfahre, wie es zum
Post-Holiday-Syndrom kommt und was du tun kannst, um schlechte
Laune nach deiner Rückkehr zu verhindern.