Gesunde Gewohnheiten aus dem VitaMoment-Team

Es gibt sehr viele unterschiedliche Gewohnheiten und Routinen und
das Erlernen fällt uns bei manchen leichter als bei anderen. Um
euch Inspiration für spannende Gewohnheiten zu geben, habe ich mich
einmal in unserem VitaMoment Team umgehört und einiges für euch
erfahren dürfen. Hört hier rein und erfahrt, welche spannenden
Routinen bei uns im Team vorhanden sind und wofür sich die
unterschiedlichen Gewohnheiten besonders lohnen.