Keine Zeit zum Trainieren

Warum trainierst du nicht? Keine Zeit? Oder doch eher keinen Bock
bzw. ist es dir nicht wichtig genug? In dieser Epsiode geht es um
die häufigste Ausrede, warum Menschen nichts für sich und ihren
Körper tun und wie wir das ganz schnell ändern können. Betrifft
dich nicht? Sehr gut, hör trotzdem rein! Betrifft dich? Ohren
auf, ich hab Tipps, wie du aus der "Keine Zeit Falle"
rauskommst. 


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