Inspirationstalk mit Verena Beckmann - Sei mutig, dich selbst zu lieben

#0054 Verena Beckmann ist ganzheitliche Psychotherapeutin,
Hypnosecoach & Yogalehrerin. Sie hilft Menschen dabei, sich
besser zu verstehen, sich von emotionalen Blockaden und negativen
Gedanken und Glaubensmustern zu lösen und hin zu mehr
Selbstvertrauen, Selbstbestimmung und Gelassenheit zu kommen.


Als Psychologin hat sie im Strafvollzug gearbeitet und hat dabei
gespürt, dass sie einen anderen Weg gehen muss und hat sich
selbstständig gemacht. Um intensiver und näher mit ihren
KlienentenInnen auf ganzheitlicher Ebene zu arbeiten.


Im Interview sprechen wir darüber, wie man sich innerlich
sortieren kann, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden. Sich
durch den gesellschaftlichen Leistungsdruck nicht länger ergibt,
sondern aus dem Funktionsmodus aussteigt. Anstatt sich wie
getrieben abends erschöpft ins Bett fällt, weil man heute wieder
richtig fleißig war. Dabei das Gefühl von „da fehlt doch was“
dennoch nicht loswerden.


Außerdem sprechen wir darüber, warum die Menschen der eigenen
Familie über Generationen hinweg immer noch in uns wirken. Doch
wir jetzt eine Generation sind, welche die Scham und Schuld aktiv
ansprechen dürfen, anstatt sie noch länger erdulden, aushalten,
verstecken oder verheimlichen zu müssen.


In dieser Folge erfährst du:

- wertvolle Techniken, um aus dem Hamsterrad des
funktionieren müssen auszusteigen,

- warum jetzt die Zeit dafür ist, traumatische
Bindungserfahrungen für sich selbst, die Ahnenreihe und
zukünftige Generationen aufzulösen und

- warum es essentiell ist, auf allen Ebenen zu arbeiten,
also mit Körper, Geist und Seele.


Das gesamte Interview kannst du dir als Videocast hier
ansehen:
https://youtu.be/i3bDyJuSBBw



Verena’s Buchempfehlung:

Rise Sister Rise: A Guide to Unleashing the Wise, Wild Woman
Within von Rebecca Campbell

Ein Moment fürs Leben von Cecelia Ahern



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