3 smarte Fragen gegen negative Alltagssorgen

#0037 Alltagssorgen wiegen schwer. Kaum ist ein Problem gelöst,
kommt direkt das nächste um die Ecke. Das Gehirn möchte einen
schützen und achtet verstärkt auf negative Aspekte, die
vermeintlich gefährlich werden können. Plötzlich ist alles ein
Problem. In diesen Krisenzeiten, wo gefühlt alles eine Krise ist.
Sprichwörtlich die Mücke zum Elefanten gemacht.

Aus der falschen Perspektive wirkt ein Maulwurfshügel wie ein
riesiger Berg, unüberwindbar. Oft verändert sich die Bedeutung
eines Problems, wenn man es aus verschiedenen Blickwinkeln
betrachtet. Raus aus dem verengten Tunnelblick.

In dieser Folge erfährst du:


- warum in 99 % der Fälle die gedanklichen Horrorszenarien
nie eintreten,


-  3 smarte Fragen für einen wahren Perspektivenwechsel und


- ein Extra Tipp, um unbegründete Sorgen über Bord zu
werfen.




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