Die Macht der Glaubenssätze!

Glaubenssätze sind tief verankerte Überzeugungen über unseren
Selbstwert und auch über Beziehung zu anderen Menschen.
Limitierende und bestärkende Glaubenssätze entstehen zu zwei
Dritteln in unserer Kindheit in den ersten sechs Lebensjahren.
Bis zum 18. Lebensjahr hören wir im Durchschnitt bis zu 180.000
negative Glaubensätze von unserem Umfeld und diese Glaubenssätze
schlummern und wirken (fast) immer in unserem Unterbewusstsein
und laufen ständig im Hintergrund ab. Das Unterbewusstsein ist
somit eine sehr mächtige Instanz und steuert zu über 90 % unser
Erleben und Handeln. Vera F. Birkenbihl hat es bildlich sehr
treffend mit einem Vergleich der Wegstrecke veranschaulicht. Wenn
Bewusstsein eine Wegstrecke von 1,5 cm hat, hat hingegen das
Unterbewusstsein eine Wegstrecke von 11 km und hat (fast) immer
Einfluss darauf, wie wir fühlen, handeln und denken.


Folgenden Fragen gehen wir in dieser Folge auf den Grund:


· Wie beeinflussen uns positive und auch negative Glaubenssätze?


· Wie entstehen Glaubenssätze?


· Wie manifestieren sich Glaubenssätze?


· Wie identifiziere ich negative und somit limitierende
Glaubenssätze?


· Wie löse ich negative und limitierende Glaubenssätze in fünf
Schritten auf?


In dieser Folge weise ich auch auf eine meiner ersten Folgen „Rat
wirkt besser als Feedback“ hin. Hier der direkte Link zum
Podcast:
https://anchor.fm/heiko-faltenbacher/episodes/Rat-wirkt-besser-als-Feedback-e19g9b1


Buchempfehlungen:


Autorin: Stefanie Stahl


Titel: Dein Kind in dir muss Heimat finden.


Autor: Thomas A. Harris


Titel: Ich bin OK, du bist OK


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