So stellst du das Gedanken Karussell ab und bekommst Ruhe in deinen Kopf - 11 Tipps

So stellst du das Gedanken Karussell ab und bekommst Ruhe in deinen Kopf - 11 Tipps

13 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren

Folge 163: So stellst du das Gedanken Karussell ab und bekommst
Ruhe in deinen Kopf. In dieser folge gebe ich dir 11 Tipps für
mehr innere Ruhe.  


Zu meinem Buch, dem Spiegel Bestseller "Entspannt statt
ausgebrannt", in dem ich dir von meiner ganzen (Heilungs)
Geschichte erzähle, kommst du hier:
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Meine Workshops zu zahlreichen Thema wie Ängste loslassen,
Selbstbewusstsein stärken und Entspannung finden, kannst du dir
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Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich von Herzen über ein
Abo oder eine Bewertung! 


P.S. Wenn du magst schaue auch gerne einmal in meinem Glücks Shop
vorbei, dort findest du viele Produkte für deine mentale
Gesundheit: www.happydings.net/shop

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