#63 - Intermittierendes Fasten: das Beste für Gewichtsverlust, Hunger und Muskeln?
16 Minuten
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vor 1 Jahr
Heute bespricht Miri mit euch in der Podcastfolge, ob
Intermittierendes Fasten der heilige Gral zum Abnehmen ist und
welche Auswirkungen es auf Hunger und Muskelaufbau haben kann.
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Quellen
PMID: 37299567
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