Keine Angst vor Gefühlen

Folge 88: In dieser Podcastfolge gebe ich dir vier Tipps, die dir
dabei helfen können, deine Gefühle bewusst wahrzunehmen und sie
zu fühlen. Du lernst: 


dich zu fragen, wie es dir wirklich geht 

warum die Unterdrückung von Gefühlen krank macht was Gefühle
mit einem Ball zu tun haben 

was passiert, wenn wir keine "Schwäche" zeigen wollen 

und wie du es schaffen kannst, aus Unzufriedenheit
auszusteigen! 



Wenn du tiefer in das Thema Ängste loswerden einsteigen möchtest,
möchte ich dich von Herzen gerne zu meinem Angstfrei Workshop
einladen. In diesem Online Workshop erfährst du Hilfe,
Tipps, Übungen & Strategien bei Angst & Panik wie
ich meine Angststörung selbst damit geheilt habe wie du
deine beste Freundin wirst dir selbst Mut machst
wie du mehr Selbstliebe, Vertrauen und Gelassenheit in
dein Leben bringst. Klicke hier und melde dich jetzt an. Der
Workshop findet live am 15. Juli um 19 Uhr statt. Wenn du an
diesem Tag keine Zeit hast, ist das kein Problem, denn nach der
Anmeldung bekommst du die Aufzeichnung zugesendet und ist
lebenslang für dich verfügbar. 


Anmeldung unter:
www.happydings.net/angst-workshop   


ÜBRIGENS: Du bist vollkommen anonym und erscheinst
weder mit Bild noch mit Ton in diesem Workshop. Wenn du möchtest
darfst du aber gerne den Chat für Fragen oder
den Austausch mit Gleichgesinnten nutzen! 


Wichtiger Hinweis: Bei Ängsten in Verbindung mit starken
Depressionen und Traumata empfehle ich IMMER einen Arzt Besuch.
Dieser Workshop soll keinen Arzt und keine Therapie
ersetzen. 


Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Abo oder
eine positive Bewertung! ️


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