Geheimnisse der Hundertjährigen: Erfolgsrezepte aus den Blue Zones (#180)

Blue Zones sind Orte oder Regionen, die eine hohe Konzentration
von Hundertjährigen aufweisen, zusätzlich zu Gruppen von
Menschen, die ein hohes Alter erreicht haben, ohne von
Krankheiten oder anderen Gesundheitsproblemen wie Fettleibigkeit,
Krebs, Diabetes und Herzproblemen betroffen zu sein.


Studie mit den Fragen und der Einschätzung:


https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7844621/


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