Diagnose Burnout - Entwicklung & Symptome

Folge 1: Wie äußert und entwickelt sich ein Burnout? Was können
mögliche Symptome sein? Wie fühlt man sich? Was geht im eigenen
Kopf vor? In dieser ersten Podcastfolge erzähle ich dir
meine persönliche Geschichte.  In dieser Folge erfährst du:


welche Symptome sich bei einem Burnout und einer Depression
zeigen können

wie sich eine psychische Krise entwickeln und immer weiter
zuspitzen kann

wie ich persönlich meinen Weg ins Burnout wahrgenommen habe






Wenn du tiefer in das Thema Ängste loslassen einsteigen möchtest,
sieh dir gerne auch die folgenden Dinge an:


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