Wie wir unsere Willenskraft steigern können (#178)

Wie wir unsere Willenskraft steigern können (#178)

24 Minuten
Podcast
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Themen: Psychologie, Modern Wisdom, High Performance, Positive Psychologie, Mental Health, Fitness, Training, Leistung, Gesundheit, Motivation, Produktivität & Coaching.

Beschreibung

vor 11 Monaten

Willenskraft: Haben wir weniger am Ende des Tages? Nutzt die
Willenskraft sich ab? Können wir diese Fähigkeit trainieren?


Studien:


https://psycnet.apa.org/record/1998-01923-011


https://psycnet.apa.org/record/2007-00654-010


https://www.pnas.org/doi/full/10.1073/pnas.1313475110


https://academic.oup.com/biomedgerontology/article/61/11/1166/630432?login=false


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