Journaling wie ein Profi: Entdecke deine Lebensvision mit der Jordan Peterson Methode (#168)
28 Minuten
Podcast
Podcaster
Themen: Psychologie, Modern Wisdom, High Performance, Positive Psychologie, Mental Health, Fitness, Training, Leistung, Gesundheit, Motivation, Produktivität & Coaching.
Beschreibung
vor 1 Jahr
Journal Prompts:
Wenn du nur eine Sache auswählen könntest, die du besser machen
könntest, was wäre es? (Starten? Stoppen?)
Was möchtest du in den nächsten sechs Monaten lernen? In zwei
Jahren? In fünf Jahren?
Welche Gewohnheiten möchtest du verbessern?
Beschreibe dein ideales soziales Leben.
Nimm dir einen Moment Zeit, um über die Aktivitäten nachzudenken,
die du außerhalb von Verpflichtungen wie Arbeit, Familie und
Schule verfolgen möchtest.
Beschreibe, wie deine ideale Familie sein würde.
Welche Art von Partner wäre gut für dich?
Nimm dir einen Moment Zeit, um über deine schulische oder
berufliche Laufbahn oder beides nachzudenken. Wo möchtest du in
sechs Monaten sein? In zwei Jahren? In fünf Jahren? Warum? Was
möchtest du erreichen?
Denke einen Moment über die zwei oder drei Personen nach, die du
am meisten bewunderst. Wer sind sie? Welche Eigenschaften
besitzen sie, die du gerne hättest?
Schreibe 15 Minuten lang über die ideale Zukunft.
Nimm dir jetzt etwas Zeit, um darüber nachzudenken, wie dein
Leben aussehen würde, wenn du es versäumen würdest, deine Ziele
zu definieren oder zu verfolgen, wenn du deine schlechten
Gewohnheiten außer Kontrolle geraten lässt und wenn du ein
unglückliches, verbittertes Leben führen würdest.
Jordan Peterson Programme: https://www.selfauthoring.com
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