#03 - Bewegung und Sport
20 Minuten
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Themen: Psychologie, Modern Wisdom, High Performance, Positive Psychologie, Mental Health, Fitness, Training, Leistung, Gesundheit, Motivation, Produktivität & Coaching.
Beschreibung
vor 5 Jahren
Eine der wichtigsten Gewohnheiten die sich positiv in fast alle
Lebensbereiche auswirkt ist die Bewegung und der Sport. In dieser
Episode geht es um genau diese "Wunderpille".
Warum wir Menschen Bewegung brauchen
Körperlichen Vorteile von Bewegung und Sport
Auswirkungen auf das Lernen
Auswirkungen auf das Wohlbefinden
Praktische Tipps
Lebensbereiche auswirkt ist die Bewegung und der Sport. In dieser
Episode geht es um genau diese "Wunderpille".
Warum wir Menschen Bewegung brauchen
Körperlichen Vorteile von Bewegung und Sport
Auswirkungen auf das Lernen
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