#145 Gewohnheiten sind toll, aber…

Gewohnheiten können dich enorm entlasten und helfen dir dabei, ein
leichteres Leben mit mehr Struktur zu führen, aber sie können auch
schädlich sein. In dieser Folge erzähle ich, wann die üblichen
Gewohnheiten keinen Spaß mehr machen, und warum du Veränderungen
zulassen solltest. Die Folge, die ich erwähnt habe: #25 Nicht jeder
Tag ist gleich - Zeit für Akzeptanz und Anpassung Den Podcast
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