#121 Meditation: Mehr Gelassenheit und innere Ruhe mit Anna 4/4

Anna - Yoga- und Meditationslehrerin - führt mit dir eine
Meditation zum Thema Gelassenheit und innere Ruhe durch. Mach dich
bequem und lass dich von Anna durch eine Meditation begleiten, in
der du auf dein Wurzel-Chakra achtest. Speichere die Meditation
gleich ab, um sie immer wieder abzuspielen. Diese Meditation ist
auch für Anfänger geeignet und lässt sich gut in den Alltag
integrieren. Danke für's Meditieren mit uns! Den Podcast findest du
auf Instagram unter happyplacepodcast Anna findest du auf Instagram
unter meditations.liebe Die Musik, die du hörst ist Exlibris von
Kosta T