Bhramari erzeugt tiefe Wonne im Herzen – HYP.II.68

Sukadev spricht über den 68. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2.
Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Vergiss alle
Enttäuschungen. Spüre immer wieder von neuem Liebe, und gehe mit
Liebe auf andere zu. Bhramari (Sanskrit: ब्राह्मरी bhrāmarī f.)
wörtl.: „Bienenton-Atem“, Atemübung, welche das Summen einer Biene
(skt. Bhramara) imitiert. Diese Übung gehört zu den acht […]