Reinigung der Energiekanäle – HYP Teil II. 7

Sukadev spricht über den 7. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 2.
Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Wechselatmung die beste
Übung zur Reinigung der Nadis, so dass das Prana, die Lebensenergie
frei durchfließen kann. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im
Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf Sanskrit plus
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