Karsten Kranzmann - Brennen ohne auszubrennen: Burnout, Resilienz und Christsein

Im Dezember ist Oli bei Karsten Kranzmann zu Gast: Karsten
ist freiberuflicher Berater, Seelsorger, Coach und
Referent und unterhält sich mit Oli unter anderem darüber,


Was Burnout eigentlich ist und wie er entsteht,

Was Burnout mit engagiertem Christsein zu tun hat,

Und was praktisch helfen kann, um nicht auszubrennen.



Shownotes:


-Karsten hat uns zwei Ressourcen zur Verfügung gestellt, die wir
gerne an euch weitergeben: Einen Fragebogen zur persönlichen
Energiebilanz und einen Reflexionsbogen zum Thema, der noch
einmal die verschiedenen Aspekte zusammenfasst. Ihr findet beides
unter:
https://www.steps-leaders.de/beitrag/brennen-ohne-auszubrennen-burnout-resilienz-und-christsein.


-Eine Übersicht mit Stellen an die ihr euch bei verschiedenen
seelischen oder psychischen Problemen wenden könnt findet ihr
hier:
https://www.steps-leaders.de/beitrag/wo-bekomme-ich-unterstuetzung.


-Karstens Webseite: https://www.kranzmann.net


-STEPS Leaders Mitarbeitertraining (Kostenlose Anmeldung bis
zum
10.01.22): https://steps-freizeiten.de/#mitarbeitertraining


-Wenn du bis zur nächsten Folge des STEPS Leaders Podcast mehr
Inhalte rund um Glauben und Leiterschaft suchst, findest du
auf www.steps-leaders.de jede Woche Blogbeiträge und
Artikel sowie Materialvorlagen und Andachten für die christliche
Jugendarbeit.