167 - Die Menschen sind ok - Wie du mit der Transaktionsanalyse deine Familie besser verstehen kannst -Steffen Raebricht

Transaktionsanalyse - ein sperriges Wort, das soviel Möglichkeiten
birgt, sich selbst und Familiensysteme nachhaltig zu verstehen und
zu verbessern. In dieser Folge erfährst du, was die
Transaktionsanalyse ist und wie du sie praktikabel im Alltag mit
deiner Familie nutzen kannst. Steffen Raebricht ist Experte für die
das psychologische System der TA und erzählt zunächst, wie er zu
diesem Thema gekommen ist und wie ihm das Konzept in der Zeit als
Offizier bei der Bundeswehr geholfen hat, seine Führungsposition
bewusster zu gestalten. Dann stellt er die Grundannahmen der
Transaktionsanalyse vor, die schon spannende Gedanken für das
Familienleben beinhalten. Im Verlauf des Gespräch stellt er dann
die wichtigsten Konzepte vor und erklärt an eingängigen Beispielen
aus dem Familienkontext, wie sie wirken und was wir daraus lernen
können. Du erfährst in dieser Folge: - was „Kind-Ich“, „Eltern-Ich“
und „Erwachsenen-Ich“ bedeutet und wie du herausfindest, in welchem
Zustand du dich gerade befindest - warum es so schwierig sein kann,
für sich ein Modell der „perfekten“ Eltern zu finden - dass
Veränderung von Verhalten immer ein Prozess ist und wie du diesen
gestalten kannst - warum du die Kinder bekommst, die du brauchst -
wie du Konflikte in der Familie analysieren und dadurch überwinden
kannst - was der Grund dafür ist, dass du manchmal etwas sagst, was
du nie zu deinen Kindern sagen wolltest - wie du aus dem
Drama-Dreieck aussteigen kannst (und was das überhaupt ist!) - wie
dein Kind ein gesundes Lebensscript entwickelt und warum es
trotzdem seine Päckchen tragen wird Eine sehr spannende Folge mit
tiefenpsychologischem Hintergrund, die viele
Entwicklungsmöglichkeiten im Familienleben erklärt.
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