247 – Was tun bei Schwangerschaftsübelkeit? – Interview mit Hebamme Wiebke Silz

Viele von uns sind davon betroffen, manche erwischt es besonders
hart: die Schwangerschaftsübelkeit. Mögliche Ursachen sind leider
noch nicht besonders gut erforscht. Dennoch können wir einiges
ausprobieren, was weiter helfen kann. Welche wichtige Rolle mal
wieder die nötige Dosis „Entspannung“ dabei spielt, erfährst du in
dieser Podcastfolge. Heute interviewe ich zu diesem ziemlich
belastenden Thema die wunderbare Hebamme Wiebke Silz von den
Sonnenweghebammen bei Neumünster und stelle ihr alle eure Fragen,
die ihr mir eingesendet habt. Wiebke verrät so einige Insider Tipps
& Tricks und ganz am Ende sogar einen Akupressurpunkt, der sehr
gut gegen Übelkeit helfen kann. Wertvolles Wissen aus erster
Hebammenhand teilt Wiebke mit dir über - Schwangerschaftsübelkeit
vor allem im 1. Trimester - Die extreme Form Hyperemesis Gravidarum
- Inwiefern Stress Übelkeit verstärken kann - Was du von deinen
Körpersignalen lernen kannst - Welche alternativen Heilmethoden
Übelkeit lindern können - Welche Nahrungsmittel du mal ausprobieren
kannst Nebenbei gibt dir Wiebke noch wichtige Infos bei der
Hebammensuche mit auf den Weg und was dich bei der Begleitung durch
eine Hebamme erwartet. Du kannst uns wie immer sehr gerne auf
YouTube zusehen https://youtu.be/3C0L0V22fLw Ich erwähne mein
YouTube-Video zur MET-Technik, das ich dir hier gerne verlinke
https://www.youtube.com/watch?v=oXe2Dg--2rA Und hier ist der Link
zu den Sonnenweghebammen https://sonnenweg-familienzeit.de Ich
freue mich, wenn du mir auf meinem Instagram Account von deinen
Erfahrungen mit Schwangerschaftsübelkeit erzählst und vielleicht
noch weitere tolle Tipps hast
https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt/ Wie versprochen
hier der Link zu meinem Kurs-Angebot
https://die-friedliche-geburt.de/onlinekurs-buchen/ Ich hoffe sehr,
dass dich dieses Interview gut in deiner Schwangerschaft
unterstützen kann! Alles Liebe Deine Kristin