184 - Emotionales Essen - Interview mit Maria Sanchez

Bei YouTube kannst du uns unter diesem Link zusehen:
https://youtu.be/utBDRnACb4g Nicht immer und nicht für alle ist es
so leicht, sich gesund zu ernähren Viele Frauen haben Probleme,
weil sie aus emotionalen Gründen essen, vielleicht sogar eine
Essstörung hatten oder haben. Gerade Schwangerschaft und die neue
Rolle als Mutter können herausfordernd sein und das Problem noch
vergrößern. Manchmal geschieht aber auch genau das Gegenteil, dass
ein Essproblem in dieser Lebensphase sogar abnimmt. Ich schätze
Maria Sanchez sehr, die Expertin auf dem Gebiet „Emotionales Essen“
ist und freue mich riesig, dass sie hier bei mir zu Gast ist. Wenn
du magst, kannst du dieses Interview auch auf YouTube als Video
sehen. Hier findest du ihre Website: https://www.mariasanchez.de/
Und hier ist sie auf Instagram:
https://www.instagram.com/mariasanchez.de/ Ich wünsche dir
unterstützende Impulse durch diese Folge und alles Liebe! Deine
Kristin