098 - Kopfmensch: Kann ich Hypnose lernen?

In dieser Podcastfolge beantworte ich eine Frage, die mir sehr
häufig gestellt wird: Kann ich als Kopfmensch trotzdem lernen, in
einen so entspannten Zustand zu kommen, dass meine Geburt
angenehmer verläuft? Meine Antwort darauf ist ganz klar: JA! Das
ist möglich, denn die Fähigkeit, sich bewusst in einen Zustand
tiefer Trance zu versetzen ist erlernbar. Manche Menschen brauchen
dafür mehr Training, andere weniger, ähnlich wie beim Trainieren
eines Muskels. In ganz großen Ausnahmefällen ist es so schwierig,
dass vielleicht erst einmal andere (psychotherapeutische) Verfahren
helfen müssen, um eine Grundlage zu schaffen. Die Anzahl dieser
Menschen ist aber verschwindend gering, und es geht meist auch mit
anderen Beschwerden einher. Ich möchte dir also mit dieser Folge
Mut machen, dich mental auf deine Geburt vorzubereiten, auch wenn
du dich persönlich nicht als spirituell bezeichnen würdest oder
einfach den Eindruck hast, sehr kopfgesteuert und analytisch durchs
Leben zu gehen. Viele Menschen tun dies, und auch in meinen
Seminaren gibt es viele dieser Frauen. Ich wünsche dir ganz viel
Freude beim Hören! Am Ende der Folge erzähle ich noch von der neuen
Übungsgruppe in Bayern bei der wunderbaren Hebamme Annkatrin Höpp,
die im November starten wird. Wenn du also meinen Onlinekurs machst
(oder machen möchtest) und Lust hast, dich mit anderen Frauen
auszutauschen und Fragen zu stellen, melde dich gern her bei
Annkatrin: https://www.hebammenpraxis-hilgertshausen.de/ Wenn du
selbst Lust hast, Übungsgruppenleiterin zu werden, dann schreibe
mir gern eine Mail, in der ich dich etwas kennenlernen kann (sehr
gern auch mit Video): info@die-friedliche-geburt.de Alles Liebe,
Deine Kristin