#59 - Markus Beuter - White Hand Powerlifting, Rate Of Perceived Exhaustion & Accommodated Resistance

Markus Beuter ist ein Mann mit vielen Talenten. Er ist ein
leidenschaftlicher Powerlifter, Lehrer, Familienvater und
Buchautor. Zum ersten Mal bin ich vor einigen Jahren über seinen
Namen gestolpert, als er sein erstes Buch mit dem Titel
"Trainierst du überhaupt, Bro?!" veröffentlichte. Im vergangenen
Jahr durfte ich dann sein zweites Buch lesen: "Powerlifting 2.0".
Mir ist sofort aufgefallen, dass Markus wirklich sehr gut
schreiben kann und mir das Lesen seiner Bücher wahnsinnig viel
Spaß gemacht hat. Aber darüber hinaus ist er ein echter Experte
bzw. Nerd, wenn es um das Thema Krafttraining geht. Deshalb
musste ich ihn unbedingt als Gast in meinem Podcast haben. Als
wir dann vergangene Woche diese Folge aufgenommen haben, wurde
mir klar, dass er nicht nur theoretisch sehr stark ist, sondern
dieses Wissen auch mit tonnenweise Erfahrung untermauert ist.





Markus erzählt im Podcast von den Zeiten, in denen er nach den
Methoden von Westside Barbell trainierte und feststellen musste,
dass der Ansatz von Louie Simmons (R.I.P.) zwar brillant, aber
leider für einen Normalsterblichen meist untauglich ist.
Infolgedessen erklärt mir Markus, warum die Philosophie von
Reactive Training Systems bis heute sein Powerlifting-Herz
erobern konnte. Markus ist meiner Meinung nach auf jeden Fall
eine Quelle des Wissens im Bereich Krafttraining, insbesondere
Maximalkraft, und ich kann wirklich jedem empfehlen, diese Folge
anzuhören.





Markus Beuter: @markus_beuter





Bücher:


Trainierst du überhaupt, Bro?


Powerlifting 2.0


Du bist nur ein Trainingsprogramm von konstantem Fortschritt
entfernt! Folge mir auf Instagram und schreib mir:
[@maximilianobrocki]


Besuche auch meine Website: [www.investinstrength.com]