#55 - Charles Poliquin, Wolfgang Unsoeld & Programm Design Nerd-Talk mit Philip Schmieder

Philip Schmieder (@schmieder_personal_trainer) stand schon lange
auf meiner Liste an Gästen, die ich gerne in meinem Podcast
interviewen wollte. Im Podcast erzählt mir Philip sehr
detailliert seine Geschichte vom Bierbrauer zum Besitzer eines
Personal Training Gyms in Friesland. Besonders interessant fand
ich persönlich, wie er in diesem Zusammenhang während seines
Sportstudiums in Köln sowohl Charles Poliquin als auch direkt
Wolfgang Unsoeld kennengelernt hat. Beides sind extreme Größen in
der internationalen Strength & Conditioning Szene.





Später driftet Philip und ich dann noch in einen kleinen
Programm-Design-Nerd-Talk ab. Er erklärt mir, wie
Satz-Wiederholungsschemata wie Heavy-Light zu verstehen sind.
Insgesamt total spannend, da Philip wirklich viel von Programm
Design versteht.





Schau doch mal auf seiner Website vorbei, dem Personal Trainer
für Wilhelmshaven und Friesland:


https://schmiedertrainer.de





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