Folge 146 - Functional Yoga und ein fitter und gesunder Lifestyle mit Friederike Franze von Freiseindesign Teil 2

Im 2. Teil unseres Interviews geht es viel um das Thema Yoga und
darum, wie du es in deinen Alltag integrieren kannst.


Weitere Themen sind:


Thema Mindset und Yoga

Kennengelernt über Social Media und dann live bei der FY
Ausbildung

Autentizität im Leben

Wie ist Firederike zum Yoga gekommen

Was gibt es zu beachten bei Online Yoga?

Wie kannst du Yoga gut in deinen Alltag bringen?

Sind freaky Yogaposen ein MUSS?

Worum geht es WIRKLICH beim Yoga

3 Hacks für einen fitten und gesunden Lifestyle



 


Shownotes zur Folge findest du hier:


www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-145


Yoga mit Mady


Podcastfolge mit Young Ho Kim


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