Folge 9 - Fit, sexy und erfolgreich im Job - wie geht das?

Fragst Du Dich auch manchmal warum der Tag nur 24 Stunden hat?
Rast die Zeit nur so an Dir vorbei?
Du schaffst zwar dein Traininsgprogramm und bist mit deinem
Körper so ziemlich zufrieden, aber du fühlst dich ausgelaugt und
gestresst und hast das Gefühl nur noch zu funktionieren?



In der heutigen Folge erfährst Du ein paar Tipps, wie Du deinen
Alltag gestalten solltest, um alles unter einen Hut zu bekommen
und wie du auch an stressigen Tagen dein Training integrieren
kannst.


 


Mehr Infos zur Folge gibt es
hier: http://www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-9-fit-und-sexy-und-trotzdem-erfolgreich-im-job/


Shownotes:
Youtubevideo zum Tabatatraining: https://youtu.be/DPMdm3YcVi4



Blogbeitrag:
http://www.andrea-szodruch.de/effektiv-fett-verbrennen/


Sicher Dir meine Tipps zur Fettverbrennung unter:
www.andrea-szodruch.de/gratis