Folge 03 - Dein ultimatives Blitzworkout und wer ist Andrea

Wer ich bin, das kannst Du hier auf der Seite "über mich" genau
nachlesen. Dieser Podcast ist entstanden, weil ich mir das Ziel
gesetzt habe, so vielen Menschen wie möglich zu helfen ihre Ziele
in Sachen Fitness, Gesundheit und Entspannung zu erreichen. Einen
Podcast kann man überall hören und da bot es sich quasi an. Meine
Blogbeiträge wird es natürlich weiterhin geben und dazu die
Podcastfolgen.


 


 


In der heutigen Folge bekommst Du ein kurzes 4 Minuten Workout
von mir. Hier hab ich es nochmal kurz für dich zusammen gefasst:
http://www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-3-wer-ist-andrea-und-dein-ultimatives-blitzworkout/


 


Du wirst spüren, dass dein Kreislauf auf Trab kommt, deine
Rumpfmuskulatur ordentlich arbeiten muss und du einen kleinen
Energiekick bekommst ;) Für mehr Details, höre Dir die Folge am
besten an.


Ich freu mich, wenn Du meinen Podcast abonnierst (natürlich nur
wenn er dir gefällt;) )und wenn Du ihn weiterempfiehlst


Hol Dir deine Tipps zur Fettverbrennung:
www.andrea-szodruch.de/gratis


Bis dahin fitte Grüße


Deine Andrea