#147 Ängste als Chance sehen!

In dieser kurzen Podcastfolge erzähle ich dir, wie ich mit neuen
Ängsten umgehe. Für mich gibt es 3 Möglichkeiten zu reagieren: Ich
verneine meine Angst und möchte davor weglaufen Ich finde die Angst
begründet und vermeide gewisse Situationen Ich stelle mich der
Angst. Ich versuche Nutzen und Risiko abzuwägen, um mein Risiko zu
minimieren, meine Lebensqualität aber zu erhalten. Schreibe mir
gerne, wie du mit Ängsten im allgemeinen und mit der Angst, dich
mit Corona zu infizieren im speziellen umgehst. Abonniere meine
kostenfreien Newsletter und du bekommst rechtzeitige die Termine
für meine neue Live Online Vortragsserie über chronische Leiden und
auch über meine Live Meditationen. Alle Live Sessions werden danach
online gestellt. Hier findest du den direkten Link zur Anmeldung
für die online Vorträge: Wenn dir mein Podcast gefällt, dann freue
ich mich wirklich sehr über positive Rezensionen auf Youtube und
Itunes. So kann ich mit meinen Projekten auch mehr Menschen
erreichen. Ich danke dir herzlichst dafür! Pass auf dich auf! Take
care! Deine Caro pic @peterhathorn