17 - mehr Energie, Selbstvertrauen, Fitness... was passiert, wenn du Training und gesunde Ernährung zum Teil deines Lebens machst

Wie ändert sich dein Leben, durch einen aktiveren und gesünderen
Lebensstil? Was passiert eigentlich, wenn du endlich loslegst,
was du schon so lange vor dir her schiebst?


Die meisten Kundinnen kommen zu mir, weil sie abnehmen wollen.
Sie glauben, es ginge nur darum, besser auszusehen. Aber ganz
ehrlich: wenn du dich gesund ernährst, bewegst und regelmäßig
trainierst, dann merkst du erst, was alles noch in deinem Leben
besser wird.


Mehr Energie, mehr Selbstvertrauen, Fitness im Alltag für all
das, was du dir im Moment nicht zutraust...





Mir geht das Herz auf, wenn meine Kundinnen von diesen
großartigen Veränderungen erzählen und in der heutigen Folge
tauchen wir ein in einpaar dieser Geschichten und Erlebnisse.
Lass dich inspirieren





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Job, Familie, Fitness und Genuss - passt das zusammen? Auf jeden
Fall, ich zeige dir wie!


Ich helfe dir, deine Fitness- und Figurziele zu erreichen und
dich großartig zu fühlen, ohne auf die schönen Dinge im Leben zu
verzichten. Schluss mit Diäten & Frust.


Wenn du die Schnauze voll hast, von erfolglosen Abnehmversuchen
und dich großartig fühlen willst, dann komm zu mir ins 1:1 Online
Coaching. Mehr Infos auf meiner Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Be Proud⁠⁠⁠


oder du schreibst mir einfach per ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Whatsapp⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠





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Freunde weiteremfpielst. Wenn es dir hilft, ist es vielleicht
auch für sie interessant





Viel Spaß mit dieser Folge


dein Coach, Elke