15 - Angst vorm Abnehmen - stehst du dir selbst im Weg?

Hallo Lucky Mover Crew,


in der heutigen Folge spreche ich einen Punkt an, der dir
vielleicht noch nie in den Sinn gekommen ist, der aber ein Grund
sein kann, warum deine bisherigen Abnehmversuche gescheitert
sind:


es geht um die Frage, wer du bist und wie du dich selbst siehst.


In dieser Folge erfährst du, warum du dich mit dieser Frage
auseinandersetzen solltest, wenn du langfristig erfolgreich deine
Fitness- und Figurziele erreichen und halten möchtest.


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Job, Familie, Fitness und Genuss - passt das zusammen? Auf jeden
Fall, ich zeige dir wie!


Ich helfe dir, deine Fitness- und Figurziele zu erreichen und
dich großartig zu fühlen, ohne auf die schönen Dinge im Leben zu
verzichten. Schluss mit Diäten & Frust.


Wenn du die Schnauze voll hast, von erfolglosen Abnehmversuchen
und dich großartig fühlen willst, dann komm zu mir ins 1:1 Online
Coaching. Mehr Infos auf meiner Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Be Proud⁠⁠


oder du schreibst mir einfach per ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Whatsapp⁠⁠⁠⁠⁠⁠





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Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über eine
positive Bewertung. Oder wenn du die Folge teilst oder an deine
Freunde weiteremfpielst. Wenn es dir hilft, ist es vielleicht
auch für sie interessant





Viel Spaß mit dieser Folge


dein Coach, Elke