14 - Perfektionismus: Eins der größten Probleme, das dir beim Erreichen deiner Ziele im Weg steht und warum du loslegen solltest, bevor du bereit dazu bist

Einfach machen! Fang an, bevor du bereit bist, sonst fängst du
nie an.


 


Perfektionismus ist dein größter Feind und oft auch nix anderes
als eine schicke Ausrede, um dein Vorhaben auf die lange Bank zu
schieben.


Wenn du immer aufgibst, wenn etwas nicht perfekt läuft oder noch
schlimmer: gar nicht erst anfängst. Tja, dann wirst du nie vom
Fleck kommen.


 


In dieser Folge erfährst du, warum gerade beim Thema Fitness und
Abnehmen, eine „ganz oder gar nicht“ Einstellung fehl am Platz
ist und du dir damit nur selbst im Weg stehst.





Wenn du die Schnauze voll hast, von erfolglosen Abnehmversuchen
und dich großartig fühlen willst, dann komm zu mir ins 1:1 Online
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auch für sie interessant





Viel Spaß mit dieser Folge


dein Coach, Elke