11 - Ist dein Stoffwechsel kaputt und was kannst du tun, um ihn anzukurbeln?

Der Stoffwechsel. Ist er kaputt? Ist er eingeschlafen? Ist er im
Hungermodus? Wie kannst du ihn ankurbeln?


Und was ist denn eigentlich dieser Stoffwechsel?





Als Grundlage schadet es nicht, wenn du dir die Folge zum Thema
Waage (Folge 03) und die Folge zum Thema Kalorienbilanz (Folge
04) anhörst.





Um die Klärung dieser Fragen geht's in der heutigen Folge.


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Viel Spaß mit dieser Folge


dein Coach, Elke