Zu viel Protein, Essattacken, Bodyrecomposition, Po Übungen und mehr | #126
54 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
In dieser Folge beantworte ich wieder eure Fragen. Ich erkläre dir,
wann du zu viel Protein zu dir nimmst, wieso wir bei Essattacken
meist zu Süßem greifen, wie man Fett verliert und gleichzeitig
Muskeln aufbaut, welche meine go-to Po Übungen sind und mehr. Viel
Spaß beim Zuhören :)
wann du zu viel Protein zu dir nimmst, wieso wir bei Essattacken
meist zu Süßem greifen, wie man Fett verliert und gleichzeitig
Muskeln aufbaut, welche meine go-to Po Übungen sind und mehr. Viel
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