Zu hohes Kcal-Defizit, Diät Rückschläge, keine Motivation und vieles mehr (Q&A) | #105

Heute beantworte ich endlich wieder eure Fragen! Es geht darum, ob
ein zu hohes Kaloriendefizit den Fettverlust stoppt, wie man mit
Diät Rückschlägen umgeht, was man gegen zu wenig Motivation machen
kann und vieles mehr! Viel Spaß beim Zuhören :) Mein Instagram:
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