Junk Food widerstehen, weniger Volumen essen & mehr (Q&A mit Lukas Eibeler) | #84

Heute gibt es wieder einen Q&A mit Luki (@lukas_eibeler) und
mir. Wie du im Titel schon lesen kannst, haben wir unter anderem
darüber gesprochen, ob man es überhaupt schaffen kann, weniger Junk
Food zu essen. Wir haben auch darüber gesprochen, wie man es
schaffen kann weniger voluminöse Mahlzeiten zu essen und ein
gesundes Essverhalten entwickelt. Viel Spaß beim zuhören!