#65 Depressionen überwinden - mit Nati Grebe

In dieser Folge hatte ich Nati (Instagram: @natigrebe) wieder
einmal bei mir im Podcast zu Gast. Bereits in Folge #8 haben wir
über Natis Binge Eating Probleme gesprochen. In dieser Episode
haben wir über Depressionen und Ängste gesprochen, da dieses Thema
gerade in der aktuellen Zeit sehr präsent ist. Ich finde es wichtig
offen über das Thema zu sprechen und dabei mitzuwirken, dass es
kein Tabu-Thema bleibt und sich hoffentlich mehr Leute trauen in
Zukunft offen darüber zu sprechen. Falls ihr selbst mit mentalen
Probleme zu kämpfen habt, dann sucht euch bitte professionelle
Hilfe, sprecht mir euren liebsten und meldet euch bei der Telefon
Seelsorge 0800/111 0 111. Nati auf Instagram:
https://www.instagram.com/natigrebe/ Natis Podcast: Mit Herz und
Nati