#20 Der Weg in ein gesundes Leben - mit Laura

#20 Der Weg in ein gesundes Leben - mit Laura

So findest du deinen Weg in ein gesundes Leben
47 Minuten

Beschreibung

vor 5 Jahren
In der 20. Folge von Kilians Brain Gain Podcast hatte ich Laura zu
Gast, die schon einmal in Folge 17 mit Vero mit mir einen Podcast
aufgenommen hat. Wir haben darüber gesprochen, wie es Laura den Weg
in einen gesunden Lifestyle gefunden hat. Sie erzählt euch, wie sie
es geschafft hat regelmäßig Sport zu machen und ihre Ernährung
umzustellen. Lauras Instagram:
https://www.instagram.com/fit__laura/ Lauras Podcast auf Spotify:
Fit mit Laura

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