#17 So sollten Frauen trainieren - mit Laura und Vero
Heute reden wir mit euch über Krafttraining für Frauen
1 Stunde 22 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 5 Jahren
In der heutigen Episode hatte ich Laura und Vero zu Gast und habe
mit ihnen über Krafttraining gesprochen. Wir klären unter anderem,
wie Frauen trainieren sollten, wie man eine Gewohnheit entwickelt
und wie man die Unsicherheit im Fitnessstudio besiegen kann. Viel
Spaß mit der Episode. Laura auf Instagram:
https://www.instagram.com/fit__laura/ Vero auf Instagram:
https://www.instagram.com/veronikaeibeler/
mit ihnen über Krafttraining gesprochen. Wir klären unter anderem,
wie Frauen trainieren sollten, wie man eine Gewohnheit entwickelt
und wie man die Unsicherheit im Fitnessstudio besiegen kann. Viel
Spaß mit der Episode. Laura auf Instagram:
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https://www.instagram.com/veronikaeibeler/
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