Gutes Training, aber Ziel verfehlt!
41 Minuten
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Wir (Max und Hendrik) reden heute über:
Ukraine Situation
Rückblick Trainingswoche/Monat und Ausblick
Bike Kurbel Umbau von 172,5 auf 165
Kleidung Bike Liste nach Temperaturen
20 Grad: Merino Hemd, Trikot kurz, Windweste, kurze Hose, kurze
Handschuh
15 Grad: Merino Hemd, Trikot kurz, Armlinge, Windweste, kurze
Hose, kurze Handschuh, Speed Überschuhe
10 Grad: Merino Hemd, Trikot Winter, Halstuch, Winter Hose,
Überschuhe, Leder Handschuh
5 Grad: Merino Hemd, Trikot Winter, Halstuch über Ohren, Winter
Hose, Unterhose Merino, Strümpfe Winter Merino, Überschuhe, Gore
Winter Handschuh
0 Grad: Armlinge, Merino Hemd, Trikot Winter, Windweste, Halstuch
über Ohren, Winter Hose, Kinielinge, Unterhose Gore, Strümpfe
Winter Merino, Überschuhe, Heiz Pads, Gore Winter Handschuh
Hendrik bei Strava:
https://www.strava.com/athletes/31795013
Max bei Strava:
https://www.strava.com/athletes/7116042
Strava Club
Berlin, Germany Club | Stumpf ist Trumpf auf Strava
Musik: musicfox against the wind
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