#39 - Brot oder Haferflocken bei deiner Abnahme?

#39 - Brot oder Haferflocken bei deiner Abnahme?

14 Minuten
Podcast
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Als vielbeschäftigte Person mit Familie und stressigen Alltag zum Wohlfühlkörper, ohne Heißhunger & Emotionalem Essen.

Beschreibung

vor 9 Monaten

Viele Menschen lieben Brot und wollen es bei der Abnahme auch
nicht weglassen. Ist Brot sinnvoll oder sollte man vielleicht
doch lieber Haferflocken essen? Das klärt
Ernährungswissenschaftler Robert Esser.


Du möchtest dich endlich wieder richtig wohl fühlen in deinem
Körper? Dann schau gerne hier: www.robertessercoaching.de


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