#82 Sicherheitscheck am Flughafen als Stressbewältigungsübung

Hin und Wieder teste ich meine eigenen Methoden auch mal wieder
aus... 



Beim Check-In am Flughafen war es wieder so weit und ich habe
mich über die Unfreundlichkeit der Mitarbeiter*innen aufgeregt
und mir meine eigenen Methoden, die ich euch vermittel, vor Augen
geführt.



Welche Methode ich genau angewendet habe, erfahrt ihr in dem
Podcast.

Mein Online-Videokurs für dich jetzt nur 25,- (anstatt 49,-) mit
dem Gutscheincode: Podcast


www.schweinehundanleiner.de/7-schritte-kurs



Guckt gerne auch auf meinem Youtube Kanal.



Unsere Produktpalette:


· kostenloses Webinar "100 Minuten für deine Gesundheit"
(www.christophramcke.de/webinar)


· Onlinekurs "Wie du deinen inneren Schweinehund dauerhaft an die
Leine nimmst" (www.schweinehundanleiner.de/7-schritte-kurs)



Ein Kern meiner Arbeit ist es Menschen zu motivieren ihr
Gesundheitsverhalten zu verändern. Als Schweinehundanleiner
konnte ich schon Zigtausenden helfen ihren inneren Schweinehund
an die Leine zu bekommen. Zentral sind dabei für mich seine
Tricks und Gegenmaßnahmen. Das habe ich auch schon 2019 in diesem
Podcast in mehreren Folgen thematisiert, aber ich habe
festgestellt, dass fast 30 Minuten viele meiner Follower*innen
etwas zu lang finden und daher möchte ich in einer Reihe von
kürzeren Podcastfolgen alle Tricks und alle Gegenmaßnahmen noch
einmal vorstellen.